Ätstörningen sitter fortfarande i

Jag har tidigare skrivit inlägg där jag nämner men även berättar om mina ätstörningar och hörni, jag har märkt en sak. Jag har märkt att vissa saker som jag gjorde förut fortfarande sitter i. Det är ingenting jag har tänkt på men jag har fått höra de av mina nära och kära. Jag har fått frågor om varför jag gör som jag gör och då har jag lagt märke till att ätstörningen fortfarande sitter i.

När jag hade min ätstörning höll jag på med massa konstigheter, saker som jag idag inte kan förklara varför. Så jag tänkte rabbla upp några exempel på vad jag gjorde.

- Jag drack inte 30 minuter innan maten eller 30 minuter efter maten, man skulle tydligen få en platt mage av de. Vilket som absolut inte stämde...

- Jag åt massa äpplen vilket som skulle vara bra för magen och ämnesomsättningen... Don´t know about that haha

- Jag åt alltid upp mina grönsaker på tallriken först sen åt jag upp resten av maten. Det här ticset eller vad vi ska kalla det för sitter fortfarande in. Det är inte lika illa men ibland händer det att jag gör såhär.

- Jag drack aldrig till maten. Vilket jag fortfarande än idag inte gör, jag mår illa när jag gör det så jag undviker det...

- Jag åt inte så ofta eftersom när man äter för ofta gör man så att magsäcken blir större och det var något jag inte ville. Vet inte varför jag tänkte så men det gjorde jag...

Och så vidare, jag hade massa tics för mig och jag skulle nog säga att 15% av alla fortfarande sitter i. Jag försöker att träna bort det men det tar tid. Jag försöker att göra motsatsen till ticset och hoppas på att det ska försvinna. Nu idag vet jag att om man har en skev bild på och om mat så kan det gå väldigt snett så snälla ni, älska er själva och älska mat!

Har ni något tics? Eller har ni en ätstörning?