Hur orkar jag?

Orken fanns knappt där men jag tog mig till gymmet ändå! Det kändes bra och nu börjar jag få in det som en rutin och jag tror att det underlättar otroligt mycket. Jag skadade min rygg för ett tag sen när jag lyfte för tunga vikter på gymmet och efter de är jag mer försiktig och vill ta det lugnt så det inte dras upp igen. Hoppas att jag snart våga köra hårt igen! Vad får dig motiverad till att träna?

Gillar

Kommentarer