Legday

Idag efter skolan åkte jag till gymmet direkt och körde ett ben och rumppass. Det gick bättre än vad jag hade förväntat mig! En av mina absoluta favorit övningar är att gå i trappan, vilket som är en maskin där man går som i en trappan. Hahah inte så svårt. Sen körde jag benspark, en övning som jag inte har en aning om vad den heter och sen de berömda knäböjen.

Det var så skönt att träna och jag kände mig så stark efteråt! Imorgon är det på igen. Då hade jag tänkt att köra rygg, jag kommer ha så ont. Hahah det var så längesen jag körde rygg... Men jag är taggad! Jag hade tänkt att försöka mig på att gå på något pass i veckan också. Jag vet inte riktigt än vilket eller om jag kommer göra det, men jag ska försöka! 

Gillar

Kommentarer

tildajuujarvi
tildajuujarvi,
Önskar att mitt gym också hade en trappmaskin😫 den hade passat bra till dagens benpass 😅👌
nouw.com/tildajuujarvi
oliviamalm
oliviamalm ,
Oh no har inte ditt gym en trappmaskin? Mardröm! Haha skämt o sido, den är grym! Kan du inte prata med personalen på ditt gym så kanske de skaffar en sån maskin? 😊
nouw.com/oliviamalm