Nyttig eller inte

När jag och Philip var i Bali vart jag jätteinspirerad att att äta nyttigt, vara hälsosam, ta hand om min kropp, må bra och träna regelbundet. Den känslan har jag inte lika starkt här hemma i Sverige. Jag vet inte varför men de blir ofta att jag äter en pizza, tar lite godis, äter glass och jag äter även fast än jag kanske inte är hungrig. Hoppar över träningspass och kan bara ligga hemma och inte göra någonting under en hel dag. Vilket jag inte gillar...

Jag får mat på mitt jobb och hinner inte äta egen matlåda på min rast tyvärr, ja jag har provat. Så om jag ska lyckas ha den kost som jag vill och den jag anser är hälsosam måste jag antagligen vänta till jag har ett annat jobb. Plus vänta tills jag flyttar hemifrån... Jag bor med mina föräldrar och de skulle bara bli dubbel jobb om vi skulle laga två rätter varje gång. De har man inte riktigt tid, ork eller energi till. Men de jag kan göra just nu är ju att äta mer frukt och grönt, dricka mer vatten och sluta äta skit. Skräp kan jag ju faktiskt välja bort och byta ut mot något nyttigt! Självklart får man unna sig något ibland, de är bara bra men kanske inte varje dag!

Gillar

Kommentarer