Så blev jag påverkad

Depression är något som jag har fått gå igenom oavsett att jag bara är nitton år så har jag lidit av det. En sjukdom som många tro det eller ej går igenom. Det kan vara folk i din omgivning som du aldrig skulle tro var deprimerade som faktiskt är det eller har varit. Eller till och med kommer att bli deprimerade. Om ni frågar mig är det inte så konstigt att folk i dagen blir nedstämda och går in i en depression. Samhället kräver så otroligt mycket utav oss människor så det är sjukt. Vi ska ha jobb, familj, relationer till vänner och pojkvän, ett perfekt liv och det ska självklart visas på Instagram, pengar, vara framgångsrik, träna, ha bra betyg i skolan, vara rolig, festa och allt där i mellan. Det blir liksom för mycket!

Efter min depression har jag fått dåligt minne, känner mig trött, hör inte , känslig för stress och känner mig tråkig. Jag ska förklara allt det här för er. Jag väljer att göra det för att ni som inte har varit deprimerade ska kunna förstå hur det påverkar oss som faktiskt har varit de.

Dåligt minne: Jag kan lätt glömma bort saker som hände för flera år sen, saker som inte intresserar mig och så. Det kan vi alla men efter min depression försämrades mitt minne. Jag har fruktansvärt svårt att minnas vad folk har sagt, om jag läser en bok eller en text kan jag glömma bort vad jag har läst exakt samma sekund som jag läste de. Det spelar ingen roll om jag läser samma mening en eller fem gånger, jag minns de inte. Om Philip säger en sak idag och sen kommer till mig några dagar efter och säger "du vet de vi pratade om här om dagen..?" Då minns jag inte de. Oavsett om han påminner mig kan jag inte komma på att vi har pratat om de. För mig är det super jobbigt, jag vet inte hur jag ska träna tillbaka mitt minne...

Trötthet: Jag är fortfarande helt utmattad och trött efter min depression. Det känns som om jag måste sova minst nio timmar om natten för att min kropp och hjärna ska palla med dagen. Om jag inte sover så mycket blir jag helt förstörd och blir på dåligt humör, orkar ingenting och allt är bara piss. Vilket som är super tråkigt. Jag kan bli trött av ljud, för mycket intryck, ljus och människor. Nästan va som helst gör mig trött. Som ett exempel är nu när jag är i Turkiet. Bara v att jag ligger på stranden blir jag dödstrött och vill sova redan vid klockan nio på kvällen...

Hör inte: Det här är så konstig men helt ärligt så kan jag sitta och prata med en person och helt plötsligt slutar jag automatiskt sluta lyssna. Jag gör det inte för att vara elak eller oförskämd utan min kropp och hjärna stänger bara av. Det är som om det blir för mycket om kroppen går in i något slags viloläge. Jag skäms så mycket när jag måste be om ursäkt för de eller om jag säger "va" fyra gånger på raken.

Känslig för stress: Oh my loard säger jag bara. Stress är min största fiende idag. Jag kan må så fruktansvärt dåligt av stress att jag går in i väggen. Om en person stressar mig på morgonen kan hela min dag bli förstörd. Det är hopplöst. Folk säger hit och dit att jag måste lära mig att hantera det men som det ser ut just nu kan jag inte det. Jag vet inte hur men jag måste lära mig det, förr eller senare. Både för min del och för andras. Men det lär ta tid...

Känner mig tråkig: Guuud vilket problem det är för mig. Det är något i mitt huvud som gör att jag inte kan släppa taget och skämta till det ibland och då känner jag mig så tråkig. Jag vet inte om det är för att jag är mogen eller om det är för att jag har blivit en trött person. Det är i alla fall något som jag tycker är jobbigt. Jag känner mig ofta som en tråkig person... I hate it!

Gillar

Kommentarer

Lonnelsa
Lonnelsa,
Känner igen mig så mycket... Stor kram till dig! <3
nouw.com/lonnelsa
oliviamalm
oliviamalm ,
Skönt för mig att höra att jag inte är ensam! Kram kram <3
nouw.com/oliviamalm
IP: 82.99.3.229