Så tränar du bättre

Jag försöker att träna och röra på mig så mycket jag bara kan. För att jag mår bra av de och tycker det är kul. Jag gymmar och har gjort det i flera år, jag vet det kanske inte syns men jag är inte där för resultat. Jag är där för att det är kul!

Om jag ville skulle jag kunna träna för resultat och gå all in i det hela men just nu är det inte mitt mål. Utan mitt mål är att röra på mig varje dag och vara glad. Men jag har ett tips till er. Om ni har svårt att ta er till gymmet, köp nya träningskläder. Snygga och bekväma! Då kommer ni vilja köra i de plus att det kommer vara slöseri med pengar om det inte kommer till användning.