Vecka 10

MÅNDAG

Jobba

Laga middag

Ta ett varmt skönt bad

TISDAG

Jobba

Gå på JLC live podd med Philip

ONSDAG

Jobba

Träna ett lugnt armpass

TORSDAG

Jobba

Träna rygg

FREDAG

Jobba

Träna mage + kondition

  • ALLMÄNT

Gillar

Kommentarer