Yoga with mom

Idag efter jobbet stod det yoga på schemat, inte vilken yoga som helst utan Internationella yoga dagen med den Indiska ambassadören och massa instruktörer. Jag mötte upp mamma i stan vid klockan 16 och sen var vi på yoga till klockan 20, det var så mycket folk där! Jag hade inte förväntat mig att det skulle vara så stort som det faktiskt var. Det var så kul och efter det här kommer jag att börja meditera allt oftare och ta mig tiden till att göra det. Det var så coolt för att jag hittade verkligen mig själv, var där i nuet och blev så avslappnad i hela kroppen. Jag kan starkt rekommendera att prova till er som inte har gjort det! Ge det ett försök och låt de ta tid <3

Gillar

Kommentarer