Yoga läker din själ

Godmorgon fina ni! Jag är som vanligt uppe med tuppen och jag älskar det. Känns verkligen att jag fångar dagen och kan både jobba, träna och umgås med nära och kära. Igår var jag och M på yoga med Emilia, vi var i en studio som vi aldrig varit i och herregud vad fint det var!Jag som älskar hennes pass blev extra glad när jag såg hur fin och harmonisk studion var. Hon är en sån fantastisk kvinna och hon läker verkligen min själ under passen. Att få stå på mattan och göra de hon gör är verkligen en otrolig känsla! För mig var det ett väldigt känslomässigt pass igår och jag grät väldigt mycket, det var svårt att hålla tillbaka tårarna. Emilias yoga form är väldigt unik, hon gör något som kallas för silent yoga. Man har alltså hörlurar på sig med musik och man hör även henne prata. Wow vilken känsla det är! Nu har jag verkligen laddat mina batterier och släppt ut onödigheter!

Good morning you guys! As usual, I'm up there with the rooster and I love it. Really feel like I'm catching the day and can both work, work out and hang out with loved ones. Yesterday I and M were on yoga with Emilia, we were in a studio we had never been to and oh my god what a nice thing it was! I who love her yoga classes became extra happy when I saw how nice and harmonious the studio was. She is such an amazing woman and she really heals my soul during the yoga class. Being able to stand on the carpet and do what she does is truly an incredible feeling! For me it was a very emotional yoga session yesterday and I cried a lot, it was hard to hold back tears. Emilia's yoga form is very unique, she does something called silent yoga. So you have headphones on with music and you also hear her talk. Wow what a feeling it is! Now I have really recharged my batteries and released unnecessary!

Gillar

Kommentarer

celineryden
celineryden,
Gud vad härligt!
nouw.com/celineryden
oliviamalm
oliviamalm ,
Super härligt! <3
nouw.com/oliviamalm